11 - OPTIMISER LA PREPARATION MENTALE DU SPORTIF

• Connaitre les fonctionnalités du cerveau qui amènent à la performance
• Connaitre son propre profil psychologique pour mieux aider ses athlètes
• Connaitre le profil psychologique de ses athlètes
• Analyser les profils psychologiques des athlètes et adapter sa communication
• Déterminer des objectifs avec un athlète ou un groupe d'athlètes
• Acquérir des méthodes en préparation mentale

ENTRETIEN PREALABLE - Définir les attentes du bénéficiaire et les analyser.

• Un questionnaire écrit – Il permet au stagiaire d’expliquer en bref sa demande de formation. Repérer les éléments significatifs de son itinéraire et comprendre sa situation professionnelle actuelle.
• Un entretien oral– Cet entretien est mis en place par le formateur afin d’analyser le résultat du questionnaire écrit et d’établir un programme ciblé et personnalisé en identifiant les étapes clés et la logique du parcours.

QUIZ PRÉ FORMATION

• QCM évaluer ses connaissances avant la formation avec un test de connaissances

COMPRENDRE LES MODES DE FONCTIONNEMENT DU CERVEAU QUI MÈNENT À LA PERFORMANCE SPORTIVE

• Être capable de comprendre le fonctionnement du cerveau
• Être en mesure de savoir interpréter le langage du cerveau
• Connaitre les 4 phases de l’apprentissage
• Être capable de créer des habitudes durables
• Connaitre la méthode MCD
• Être capable d’appliquer les ancrages pour garder le cap et rester focus

APPRENDRE À SE CONNAITRE SOI-MÊME POUR AIDER EFFICACEMENT LES SPORTIFS

• Être capable de bien se connaitre pour aider les autres
• Pouvoir travailler en accord avec ses propres valeurs

CONNAITRE LE PROFIL DE SES SPORTIFS POUR PROPOSER DES SÉANCES ADAPTÉES

• Être capable d’identifier ses sportifs sur le plan psychologique
• Pouvoir appliquer les principes de la process com
• Savoir utiliser sa grille de communication
• Connaitre les différents profils psychologiques
• Savoir identifier les structures de personnalités

SAVOIR FIXER DES OBJECTIFS ADAPTÉS ET MOTIVANTS

• Savoir fixer les bons objectifs pour atteindre des hautes performances
• Connaitre les principes fondamentaux pour devenir préparateur mentale
• Savoir aider les sportifs à atteindre leurs objectifs
• Savoir donner confiance pour performer
• Connaitre (au niveau du subconscient) comment se passe la fixation d’objectifs
• Savoir fixer des objectifs engageants
• Savoir briefer et débriefer

CONNAITRE DES MÉTHODES

• Être capable d’utiliser les outils en Neuro Psychologie pour augmenter les performances sportives
• Connaitre la méthode SWOT Sport
• Connaitre la méthode W.I.N
• Connaitre la méthode F.O.R.D.E.C
• Connaitre la méthode S.W.I.T.C.H

UTILISER LES ANCRAGES POUR AIDER LES SPORTIFS

• Connaitre la méthode
• Être capable de l’appliquer aux entrainements
• Connaitre un script
• Être capable de garder le cap de sa mission
• Être capable d’ancrer les performances

QUIZ DE FIN DE FORMATION

• QCM Valider ses acquis de formation avec un test de connaissances

ASSISTANCE PEDAGOGIQUE 2H

• Soutien individuel : L'assistance pédagogique de 2h offre un temps dédié au stagiaire, lui permettant de poser des questions spécifiques et d'obtenir des éclaircissements sur les points du programme qu'il ne maîtrise pas entièrement.
• Adaptation aux besoins : Cette séance est conçue sur mesure, en fonction des difficultés rencontrées par le stagiaire, afin de cibler précisément les notions ou compétences à renforcer.
• Exemples pratiques : Durant ces 2 heures, l'intervenant peut proposer des études de cas, des exercices pratiques, ou réviser certaines notions théoriques pour aider le stagiaire à assimiler les concepts dans un contexte concret.
• Méthodologie et organisation : Au-delà de la compréhension du contenu, l'assistance pédagogique peut porter sur la méthode de travail, la gestion du temps, ou l'utilisation d'outils pratiques afin que le stagiaire gagne en autonomie et en efficacité.
• Accompagnement personnalisé : L'objectif est de fournir un suivi individualisé, d'écouter les difficultés du stagiaire, et d'ajuster la pédagogie pour l'aider à progresser et à atteindre ses objectifs de formation.

Les personnes atteintes de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement, afin d'étudier ensemble les possibilités de suivre la formation.